Как голод может лечить заболевания? Я не верю, что за бред, это обман и просто делание денег из «воздуха»
Такие высказывания очень часто встречаются у нас на страницах инстаграм. Если говорить откровенно, то так высказываться может человек, который не интересуется медициной, ее историей, последними научными открытиями в медицине. Это значит, что человек не интересуется своим здоровьем и не умеет анализировать информацию, в целом.
Тема лечебного голодания очень широка, поэтому объясним очень коротко, а кто желает узнать больше, приходите к нам в клинику на бесплатную консультацию либо можете потратить время для самостоятельного изучения, но искренне просим изучать из достоверных источников с доказательной базой, к примеру, американские сайты очень информативны.
Эффект голодания еще был известен с древних времен. В сочинениях и наставлениях учёных древнего Египта, Вавилона, Иудеи, Индии, Персии, Скандинавии, Китая, Тибета, Греции и Рима было немало гигиенических советов и описаний нелекарственного лечения. И на первом месте – голод!
Те же древние египтяне, «самые здоровые из смертных», по свидетельству историка Геродота, три дня в месяц голодали, очищая желудок с помощью рвотного рефлекса и клизм. Знаменитый древнегреческий философ и математик Пифагор систематически держал строгий пост по 40 дней на одной воде. И требовал того же от своих учеников. Прожил величайший эллинский мудрец более 80 лет. до нашей еще эры. Супер результат для того времени! Философы Сократ и Платон также регулярно голодали по 10 суток, чтобы достигнуть высшей степени умственного развития. Отец медицины Гиппократ прописывал голодание больным.
В 20-м веке в СССР Ю.Николаев успешно практиковал лечебное голодание в стенах обычных больниц, в США активно пропагандировали голодание Поль Брэг и Шелтон. Но нужно признать, что традиционные врачи к лечебному голоданию относились с осторожностью, т.к. считалось, что не было достаточной базы для доказательной медицины, ну и а также по другим причинам (бум развития фармацевтики, общей современной медицины, не признающей иных методов лечения и пр.).
Но, тем не менее, в 2016 году японскому ученому Осуми Есинори вручили Нобелевскую премию за открытие механизма аутофагии («самопоедание»). Ученый доказал, что при голодании в организме происходит утилизация и переработка разного накопившегося в клетках «мусора». Что имеет решающее значение для противодействия многим болезням, негативным последствиям старения.
Однозначно, что голодание не только избавит от лишних кг, но и обостряет умственную деятельность, повышает личную эффективность, работоспособность.